Prânzuri sănătoase și fitness

Somon la cuptor cu piure de cartofi dulci și broccoli

Timp de preparare: 50 min.
Paste cu somon la cuptor și roșii

Timp de preparare: 50 min.
Gnocchi de dovleac cu carne de curcan

Timp de preparare: 20 min.
Pui tikka masala cu orez

Timp de preparare: 40 min.
Paste cremoase cu roșii dintr-o singură tigaie

Timp de preparare: 25 min.
Chifle cu iaurt și shodo fără drojdie

Timp de preparare: 30 min.
Supă de sfeclă

Timp de preparare: 35 min.
Pui asiatic cu orez

Timp de preparare: 30 min.
Salată caldă de paste cu somon la cuptor și feta

Timp de preparare: 30 min.
Pui în stil chinezesc cu tăiței

Timp de preparare: 30 min.
Carne de pui cu sos de smântână și usturoi

Timp de preparare: 30 min.
Comentarii 2
Salată de quinoa la pahar

Timp de preparare: 30 min.
Supă cremă de conopidă

Timp de preparare: 30 min.
Gnocchi la cuptor cu spanac și pui

Timp de preparare: 40 min.
Comentarii 4
Lasagna Bolognese într-un strat sănătos

Timp de preparare: 140 min.
Comentarii 18
Baghetă cu pui teriyaki

Timp de preparare: 20 min.
Plăcintă ciobănească sau cottage pie

Timp de preparare: 45 min.
Comentarii 2
Biluțe de tofu în curry, cu orez

Timp de preparare: 50 min.
Comentarii 2
Gnocchi de spanac cu brânză balcanică

Timp de preparare: 15 min.
Comentarii 2
Chiflă de pâine toast

Timp de preparare: 65 min.
Comentarii 4
Paste la cuptor cu pui mărunțit

Timp de preparare: 65 min.
Comentarii 2
Creveți în curry cu lapte de nucă de cocos

Timp de preparare: 15 min.
Comentarii 4
Quiche de cartofi cu pui

Timp de preparare: 60 min.
Pui Twister în pesmet panko crocant, la cuptor

Timp de preparare: 20 min.