Prânzuri sănătoase și fitness

Sortează după
:
Cele mai noi
Sortează după
Secțiune
  • Cină  (238)
  • Prănzuri  (218) Resetare Prănzuri
  • Deserturi  (171)
  • Gustări  (153)
  • Mic dejun  (136)
  • Salate  (25)
  • Meal Prep  (24)
  • Băuturi  (21)
  • Supe  (17)
  • Cu video  (210)
  • Fără gluten  (9)
  • Fără lactoză  (5)
  • Keto  (1)
  • Vegan  (8)
  • Vegetarian  (45)
Etichete
  • Baghetă  (4)
  • Bowl  (11)
  • Burger  (6)
  • Burrito  (2)
  • Clătite dospite  (2)
  • Curry  (2)
  • Lasagne  (1)
  • Lipie  (1)
Bucătărie
  • Bucătărie americană  (3)
  • Bucătărie asiatică  (17)
  • Bucătărie grecească  (2)
  • Bucătărie italiană  (7)
  • Bucătărie mexicană  (7)
Perioada
  • Iarna  (9)
  • Paște  (3)
  • Primăvara  (5)
  • Revelion  (3)
  • Toamnă  (12)
  • Vara  (11)
Ingrediente
  • Afine  (1)
  • Avocado  (19)
  • Brânză balcanică  (3)
  • Brânză dulce  (8)
  • Broccoli  (19)
  • Carne de curcan  (9)
  • Carne de pui  (80)
  • Carne de vită  (19)
Gust
  • Dulce  (6)
  • Sărat  (176)
Timp de preparare
  • În 15 minute  (36)
  • În 30 minute  (131)
  • În 60 minute  (209)
  • 60 minute sau mai mult  (21)
Salată rece de linte cu feta

Salată rece de linte cu feta

30 min.
Sandviș cu ton din focaccia

Sandviș cu ton din focaccia

50 min.
Orzo cu carne de pui și broccoli

Orzo cu carne de pui și broccoli

30 min.
Tofu la grătar cu orez

Tofu la grătar cu orez

35 min.
Pui marocan cu cușcuș

Pui marocan cu cușcuș

35 min.
Marry Me Chicken cu cartofi la grătar

Marry Me Chicken cu cartofi la grătar

45 min.
Tacos cu creveți și salsa de mango

Tacos cu creveți și salsa de mango

20 min.
Mușchiuleț de porc cu usturoi

Mușchiuleț de porc cu usturoi

30 min.
1
Salată de orez crocant cu ton

Salată de orez crocant cu ton

30 min.
Cartofi franțuzești din cartofi cruzi

Cartofi franțuzești din cartofi cruzi

60 min.
3
Frigărui de pui Bang Bang

Frigărui de pui Bang Bang

30 min.
Curry cremos din linte roșie

Curry cremos din linte roșie

35 min.
1
Quiche cu broccoli și carne de pui

Quiche cu broccoli și carne de pui

25 min.
2
Gulaș segedin simplu cu smântână

Gulaș segedin simplu cu smântână

60 min.
Bol Taco cu carne tocată de vită

Bol Taco cu carne tocată de vită

30 min.
Hummus din sfeclă roșie

Hummus din sfeclă roșie

5 min.
Tăiței vietnamezi Bún bò Nam Bô de casă

Tăiței vietnamezi Bún bò Nam Bô de casă

30 min.
Pad thai cu carne de pui

Pad thai cu carne de pui

15 min.
4
Paste cu spanac și carne de pui

Paste cu spanac și carne de pui

25 min.
Bowl cu somon sălbatic și legume

Bowl cu somon sălbatic și legume

10 min.
Paste tagliatelle cu sos de roșii și carne de pui

Paste tagliatelle cu sos de roșii și carne de pui

15 min.
Mealprep pentru o zi

Mealprep pentru o zi

60 min.
Tacos Popeyes de casă cu pui

Tacos Popeyes de casă cu pui

25 min.
Sos de roșii cu chifteluțe de carne

Sos de roșii cu chifteluțe de carne

45 min.
1 … 10
© 2026 Vilgain s.r.o.