Rețete

Terci de ovăz copt cu ciocolată-vanilie

Timp de preparare: 30 min.
Clătită proteică în bol, la cuptor, cu banane

Timp de preparare: 30 min.
Comentarii 2
Desert de mere la pahar à la ștrudel sănătos fără aluat

Timp de preparare: 15 min.
Bol de mic dejun cu ciocolată

Timp de preparare: 5 min.
Comentarii 8
Budincă proteică făcută în casă

Timp de preparare: 15 min.
Comentarii 12
Tort de morcovi cu proteine

Timp de preparare: 50 min.
Terci de ovăz copt Banoffee

Timp de preparare: 45 min.
Biluțe de banane în ciocolată amăruie

Timp de preparare: 20 min.
Matcha latte cu căpșuni

Timp de preparare: 5 min.
Baked oats cu afine

Timp de preparare: 40 min.
Comentarii 6
Brioșe simple de ciocolată cu cafea

Timp de preparare: 30 min.
Terci de ovăz cu semințe de mac și gem

Timp de preparare: 5 min.
Budincă de chia cu banane

Timp de preparare: 10 min.
Overnight oats cu caramel sărat

Timp de preparare: 10 min.
Bol de iaurt cu piersici caramelizate și granola

Timp de preparare: 10 min.
4 alimente pentru o digestie mai bună

Timp de preparare: 30 min.
Cheesecake simplu cu zmeură

Timp de preparare: 50 min.
Gustări simple la pachet

Timp de preparare: 10 min.
Batoane müsli de casă cu fructe

Timp de preparare: 60 min.
Comentarii 2
Ruladă fără gluten cu căpșuni

Timp de preparare: 35 min.
Orez cu lapte și fructe

Timp de preparare: 20 min.
Budincă de ciocolată cu cremă de brânză bătută

Timp de preparare: 20 min.
Fursecuri proteice pentru micul dejun

Timp de preparare: 25 min.
Spumă proteică de căpșuni fără ouă

Timp de preparare: 10 min.
Comentarii 2