Gustări fitness și sănătoase

Pâine prăjită cu unt de arahide și jeleu

Timp de preparare: 10 min.
Covrig sau bagel cu salată pariziană

Timp de preparare: 10 min.
Comentarii 4
Fursecuri de fulgi de ovăz fără gluten

Timp de preparare: 30 min.
Pate simplu din somon afumat

Timp de preparare: 10 min.
Budincă de chia cu matcha în 3 variante

Timp de preparare: 10 min.
Biluțe proteice Cookie Dough

Timp de preparare: 15 min.
Pull Apart Bread sau pâine evantai cu usturoi

Timp de preparare: 50 min.
Comentarii 2
Biscuiți făcuți în casă

Timp de preparare: 22 min.
Comentarii 2
Sandwich vegetarian cu avocado și feta

Timp de preparare: 15 min.
Bol de iaurt cu crumble de casă

Timp de preparare: 25 min.
Înghețată de brânză cottage cu fistic

Timp de preparare: 20 min.
Comentarii 4
Batoane muesli de casă cu ciocolată și semințe

Timp de preparare: 15 min.
Biscuiți granola cu fructe uscate și nuci

Timp de preparare: 30 min.
Desert proteic cu ciocolată din brânză cottage

Timp de preparare: 5 min.
Bol de iaurt cu dovleac - Pumpkin Pie

Timp de preparare: 10 min.
Bol de smoothie cu mere - Apple Pie

Timp de preparare: 8 min.
Chifle dospite de casă cu semințe

Timp de preparare: 50 min.
Sandviș cu pastă de ou și pesto de leurdă

Timp de preparare: 30 min.
Sandviș tunacado, cu ton, avocado, pesto și roșii

Timp de preparare: 8 min.
Păine cu cocos

Timp de preparare: 65 min.
Dill Pikle Egg Salad: salată de ouă cu avocado, mărar și murături

Timp de preparare: 18 min.
Baked oats cu căpșuni

Timp de preparare: 50 min.
Comentarii 1
Apple crumble cu brânză de vaci

Timp de preparare: 35 min.
Fursecuri cu arahide și ciocolată neagră

Timp de preparare: 20 min.
Comentarii 4