Cine dintre noi nu gusta pe ascuns aluat crud de biscuiți când era mic? Acum nu mai trebuie să te ascunzi! Am creat delicioasele biluțe Cookie Dough, care au exact gustul celui mai bun aluat de biscuiți, dar ascund în ele o doză grozavă de proteine. Ingredientul secret este brânza cottage mixată, făina de migdale și crispies‑urile noastre proteice pentru o textură perfectă. În plus, am învelit biluțele într‑un strat dublu de ciocolată neagră, așa că acesta este cel mai bun snack sănătos (nu doar) pentru cafea! 🤤
1 porție conține
- 250 kcal
- 14 g carbohidrați
- 16 g grăsimi
- 12 g proteine
Pentru 8 porții
- 130 g de brânză cottage
- 2 linguri sirop de arțar
- 1 strop sare
- 150 g de făină de migdale
- 60 g de chips de ciocolată neagră
- 30 g de proteine în aromă de ciocolată albă
- 30 g de protein crispies
- strop de vanilie măcinată
- linguriță de ulei de nucă de cocos
- 60 g de ciocolată neagră
- 30 g de crispies proteice - ciocolată neagră
- strop de fulgi de sare
Instrucțiuni:
-
Mixează cottage și siropul de arțar cu proteina și făina de migdale. În această compoziție încorporează treptat un praf de sare, chipsuri de ciocolată, protein crispies și vanilia adevărată. Adaugă făină după necesitate, eventual îndulcește suplimentar după gust. -
Din aluat formează biluțe și înmoaie fiecare pe toate părțile în ciocolată neagră topită cu ulei de cocos. Lasă biluțele să se răcească puțin la frigider, apoi acoperă-le din nou cu ciocolată. Presară deasupra protein crispies și fulgi de sare. -
Pune biluțele la frigider sau la congelator pentru cel puțin 1 oră, apoi servește‑le. Poftă bună!




