Adori pâinea și vrei să o duci cumva la nivelul următor? Răsfăță-te cu această experiență gastronomică. Cu siguranță vei fi încântat. Crocantețea și îmbinarea aromelor este incredibilă.
1 porție conține
- 267,3 kcal
- 35,7 g carbohidrați
- 6,8 g grăsimi
- 15 g proteine
Pentru 2 porții
Ai nevoie:
- 4 felii pâine sourdough
- 1 pachet de ton în suc propriu
- 2 linguri de Iaurt grecesc
- 1 lingură de Vilgain muștar dijon
- 1 lingură de mărar
- 1 lingură de ceapă
- Sare de Himalaya
- piper
- unt
- 1 linguriță de suc de lămâie
Pentru căptușeală:
- 4 felii de brânză tare
- 6 felii de roșii cherry
- 6 felii de avocado
Instrucțiuni:
-
-
Se pune tonul fără saramură, ceapa tocată, mărarul, iaurtul și muștarul într‑un castron.
-
Se condimentează după gust și se adaugă suc de lămâie. Se amestecă totul bine.
-
Se unge cu puțin unt partea exterioară a pâinii și se întinde salata tinian între pâini, apoi avocado, roșii și brânză.
-
Se pun pe grătar sau în cuptorul toaster până devin crocante.
-
Poftă bună!