O salată care arată ca de la un restaurant de lux, dar pe care o puteți face acasă într‑un sfert de oră. Combinația de pui suculent, burrata cremoasă și legume proaspete nu numai că vă va revigora, dar vă va și sătura - datorită celor 44 de grame de proteine per porție. Conținut minim de carbohidrați, raport perfect grăsime‑proteine, fără prostii suplimentare. Prânzul sau cina ușoară ideală atunci când doriți să luați o masă echilibrată. 🥗
1 porție conține
- 435 kcal
- 7 g carbohidrați
- 25 g grăsimi
- 44 g proteine
Pentru 1 porție
- 150 g de piept de pui
- 125 g de mix de salată
- 75 g de roșii cherry
- 50 g de burrata
- 1 lingură de oțet balsamic
- ulei de măsline în spray
- sare
- piper
Instrucțiuni:
-
-
Puneți amestecul de salată pe farfurie, adăugați roșiile cherry tocate, puneți puiul feliat deasupra, adăugați burrata ruptă în bucăți și stropiți cu balsamic.
-
Și după preferințe, se condimentează cu sare, piper și eventual busuioc. Poftă bună!
