Vă e poftă uneori de un prânz clasic britanic - chipsuri și un sandviș? Nu este nimic în neregulă cu o astfel de masă din când în când, dar ce‑ar fi să încercați ceva diferit, un pic mai în formă și să pregătiți această masă acasă din ingrediente de calitate, fără aditivi suplimentare inutile ?
La serviciu sau la școală, veți găsi în cutie un sandviș super și chipsurile noastre din cartofi premium, pe care le‑am prăjit în ulei de cocos, fără uleiuri și arome rafinate. Este o potrivire perfectă, nu‑i așa? 🤩
1 porție conține
- 512 kcal
- 44 g carbohidrați
- 20 g grăsimi
- 38 g proteine
Pentru 1 porție
- 2 felii de pâine toast
- 100 g de piept de pui în suc propriu
- 2 felii de bacon
- 2 linguri de Iaurt grecesc
- piper alb
- sare
- arpagic
- 1 felie de roșii
- 1 felie salată iceberg
- 20 g de Vilgain chipsuri de cartofi
Instrucțiuni:
-
Începeți prin a prăji pâinea pentru sandvișuri în prăjitorul de pâine.
-
Pregătiți umplutura tăind pui R2E, bacon prăjit și amestecând ambele cu iaurt grecesc, piper, sare și arpagic.
-
Se pune amestecul pe o felie de pâine prăjită, se adaugă roșii tocate (pot fi sărate) și salată iceberg. Se acoperă cu o a doua felie de pâine.
-
Și este gata! Acum puneți sandwich‑ul în cutie, adăugați niște chipsuri de calitate și savurați‑l la școală sau la serviciu!
