Spumă perfect cremoasă, pufoasă și plină de proteine, ce te va da pe spate? 🔋 Da! Foarte elegant la vedere, foarte stilat la gust. Acesta este un mousse proteic de vanilie cu matcha care necesită doar 5 ingrediente și ornare și ai pe masă un desert care are un ingredient neconvențional în el. Care este acesta? Vezi rețeta completă și încearcă și tu!

🤫 nu ezitați să o puneți într‑un borcan sigilabil și să o luați cu voi la serviciu. Oh, și din moment ce sharing is caring, nu uitați să o luați la birou sau la colegii de la școală.

Cumpărarea ingredientelor folosite pentru rețetă

Grass-Fed Whey Protein – 2 000 g – din lapte de vaci hrănite cu iarbă din ferme britanice durabile, îndulcit cu stevia, ultrafiltrat la temperaturi scăzute

299,99 RON

Sirop de cicoare – 350 g – îndulcitor natural cu fibre și zahăr minim

26,99 RON

Bucăți de ciocolată – 250 g – ciocolată de înaltă calitate "bean to bar ", cu un conținut ridicat de cacao, fără lecitină de soia, agenți de gelificare sau arome

74,99 RON

Matcha japoneză BIO – 50 g – pulbere pentru prepararea unei băuturi bogate în antioxidanți, frunze tinere de pe pantele din Shizuoka japoneză

44,99 RON

1 porție conține

387 kcal
5 g carbohidrați
20 g grăsimi
25 g proteine

Pentru 2 porții

Pentru spumă:

Pe partea de sus:

2 căpșune
fistic în ciocolată albă

Instrucțiuni:

Puneți tofu, ciocolata albă ușor topită, proteinele, siropul de cicoare și pudra matcha într‑un blender și amestecați până se omogenizează.
Se împarte crema în 2 boluri și se presară fisticul tocat acoperit cu ciocolată albă. Adăugați căpșuni tăiate sau alte fructe și răciți în frigider.
Și apoi savurați!

Produse folosite în rețetă