Latte cu chai și matcha

Name: Latte cu chai și matcha
Prep time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 1 linguriță de pudră de matcha; 150 ml de băutură de ovăz; 50 ml apă; 1 strop condimente pentru Chai Latte; 30 g proteine de vanilie

Eliška Lossmannová

5 min.

Comentarii

Aveți chef de un Chai Matcha Latte parfumat ca în cafeneaua preferată? Ce‑ar fi să-l preparați acasă și să vă bucurați de gustul său perfect picant la o fracțiune din preț? Doar câteva ingrediente, cinci minute și veți avea o băutură delicios de cremoasă, plină de antioxidanți, care, datorită proteinelor adăugate, vă va oferi 23 g de proteine. Și, de asemenea, vă va da un impuls în orice moment al zilei, ceea ce este bine, nu? 🍵

Cumpărarea ingredientelor folosite pentru rețetă

Matcha japoneză BIO – 50 g – pulbere pentru prepararea unei băuturi bogate în antioxidanți, frunze tinere de pe pantele din Shizuoka japoneză

44,99 RON

Băutură de ovăz BIO – 1 000 ml – băutură vegetală din ovăz BIO italian de înaltă calitate, fără aditivi, potrivită pentru vegani și persoanele cu intoleranță la lactoză

Grass-Fed Whey Protein – 2 000 g – din lapte de vacă hrănite cu iarbă din ferme sustenabile, îndulcit cu stevia, ultrafiltrat la temperaturi scăzute

349,99 RON

1 porție conține 1 pahar

225 kcal
21,8 g carbohidrați
4,5 g grăsimi
23 g proteine

Pentru 1 porție

1 linguriță de pudră de matcha
150 ml de băutură de ovăz
50 ml apă
1 strop condimente pentru Chai Latte
30 g proteine de vanilie

Instrucțiuni:

Se amestecă proteinele cu laptele.
Se amestecă pudra de matcha cu apă.
Puneți gheață în pahar, turnați proteina peste gheață și în final turnați matcha peste gheață.
Asta e tot, așa că noroc!
PS: nu uitați să faceți o fotografie a rezultatului dvs. și să o distribuiți pe Instagram cu eticheta @vilgainrecipes!