Sandviș cremos cu pui sau Marry Me Chicken

Name: Sandviș cremos cu pui sau Marry Me Chicken
Prep time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 1 piept de pui în suc propriu; 2 linguri de smântână; 1 linguriță de Muștar Dijon; 1/2 de linguriță de usturoi uscat; 1/2 de linguriță de ceapă uscată; 1/2 de linguriță de boia măcinată - afumată; strop sare; strop de piper cayenne; 5 roșii uscate; 2 lingurițe de parmezan; suc de lămâie; frunză de spanac; busuioc proaspăt; 1/2 ceapă roșie; ulei de avocado; 2 baghete

Šárka Chynová

10 min.

Comentarii

Vă pregătiți prânzurile pentru școală, serviciu sau călătorii? Atunci salvați acest Marry me sandwich! O umplutură aromată cu puiul nostru care este bine să-l aveți la îndemână atunci când nu prea aveți timp să gătiți. Vă garantăm că nu veți mai vrea niciodată sandvișuri uscate cumpărate de la magazin care abia vă satură. 🥪

Cumpărarea ingredientelor folosite pentru rețetă

Piept de pui – 100 g – bucăți mari de carne, fără conservanți, din crescătorii verificate

12,99 RON

Muștar Dijon – 200 g – fabricat după rețetă tradițională în Franța, aromă intensă și iuțeală delicată, fără conservanți

14,99 RON

Usturoi granulat BIO – 85 g – aromă și gust intens, din agricultura ecologică

19,99 RON

Ceapă granulată BIO – 70 g – gust dulce și ușor picant, din agricultura ecologică

Boia de ardei BIO – 70 g – roșu intens, condiment dulce pentru gust, aromă și culoare deosebită

Sare de mare – 1 000 g – gust delicat, nerafinată, dintr-o zonă protejată din Grecia

13,99 RON

Roșii uscate BIO – 200 g – culese manual, uscate delicat, din agricultură ecologică controlată

32,99 RON

Ulei de avocado BIO – 250 ml – parfumat, nerafinat, din soiuri nobile Hass și Fuerte

43,99 RON

1 porție conține 1 sandwich

422 kcal
26,9 g carbohidrați
7,9 g grăsimi
19,4 g proteine

Pentru 2 porții

1 piept de pui în suc propriu
2 linguri de smântână
1 linguriță de Muștar Dijon
1/2 de linguriță de usturoi uscat
1/2 de linguriță de ceapă uscată
1/2 de linguriță de boia măcinată - afumată
strop sare
strop de piper cayenne
5 roșii uscate
2 lingurițe de parmezan
suc de lămâie
frunză de spanac
busuioc proaspăt
1/2 ceapă roșie
ulei de avocado
2 baghete

Instrucțiuni:

Se pun ingredientele pentru sos - smântână, roșii uscate tocate, muștar Dijon, usturoi uscat, ceapă uscată, sare, piper, parmezan ras, suc de lămâie și se amestecă totul.
Pe o placă de tăiat, tocăm o mână de spanac împreună cu busuioc proaspăt, carne de pui Vilgain, ceapă roșie și sosul nostru pregătit. Putem stropi totul cu ulei de avocado.
Pregătiți 2 baghete mai mici sau 1 baghetă mare, tăiați‑o și prăjiți‑o la uscat într‑o tigaie până devine crocantă.
Se unge bagheta cu amestecul de pui, se adaugă frunzele de spanac și se servește.
Ei bine, savurați.