Name: Clătite savuroase umplute cu șuncă și brânză
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 70 g de Vilgain protein mix pentru clătite și vafe -low sugar; 70 ml apă; 20 g de 30% Eidam; 20 g de șuncă presată; 2 ml de ghee în spray

Clătite savuroase umplute cu șuncă și brânză

Clătitele dulci sunt clasice, dar ce‑ar fi să le transformi de data aceasta și să le faci sărate? Amestecul nostru pentru clătite este grozav și pentru asta, trebuie doar să coci umplutura ta preferată, cum ar fi șunca și brânza, să le acoperi cu legumele și sosul preferat și în câteva minute vei avea pe masă un mic dejun sau un brunch plin de proteine și carbohidrați pe care îl poți pregăti oricând diferit...

Deci, ce ai adăuga la el? Ai rămâne la șuncă și brânză, sau ai adăuga ton, legume fermentate sau pui pentru a completa o cină rapidă atunci când nu poți să o faci? 😏

Cumpărarea ingredientelor folosite pentru rețetă

Vilgain Protein Pancake & Waffle Mix Low Sugar – 700 g – fă-ți propriile vafe sau clătite cu proteine în mai puțin de 10 minute, cu 35% proteine din lapte și conținut mai mic de zahăr

Vilgain Ghee spray – 200 ml – unt cu ulei de avocado, fără lactoză, în spray, cu un dozator practic

34,99 RON

1 porție conține

401 kcal
26 g carbohidrați
18,5 g grăsimi
32,7 g proteine

Pentru 1 porție

70 g de Vilgain protein mix pentru clătite și vafe -low sugar
70 ml apă
20 g de 30% Eidam
20 g de șuncă presată
2 ml de ghee în spray

Instrucțiuni:

Într‑un bol, se amestecă aluatul de clătite și apa până se omogenizează.
Se presară puțin ghee pe tigaie. Se adaugă o lingură de aluat, se pune o bucată de șuncă și brânză pe aluat și se adaugă încă o lingură de aluat. Se prăjesc pe ambele părți. Se prepară o altă clătită în același mod.
La final, se ornează cu arpagic. Se servește cu legume.

Produse folosite în rețetă