Tăiței de orez thailandezi cu creveți

15 min.
Comentarii
1
Tăiței de orez thailandezi cu creveți

Tăițeii sunt un pariu sigur, motiv pentru care astăzi avem ceva exotic pentru tine sub forma tăițeilor thailandezi din orez cu creveți! Nu trebuie să îi servești doar ca un lucru fantezist acasă, sunt grozavi și ca un prânz la pachet care va fi invidiat de orice coleg sau coleg de clasă care trece pe la cantină... Dacă nu vrei creveți, adaugă o altă proteină preferată și încearcă alături de noi această mâncare rapidă și ușoară ! 🍜

Cumpărarea ingredientelor folosite pentru rețetă

1 porție conține

  • 524 kcal
  • 85 g carbohidrați
  • 14 g grăsimi
  • 25 g proteine

Pentru 1 porție

Pentru tăiței:
Pentru bază:

Instrucțiuni:

  1. Legumele se taie în bucăți mici și se prăjesc în puțin ghee.

  2. Se adaugă apoi sosul de soia, mierea și tăițeii după preferință. Noi am ales tăiței de orez, pe care i‑am fiert în prealabil în apă clocotită timp de aproximativ 3 minute.

  3. Sărați și piperați creveții spălați și prăjiți‑i în puțin ghee pentru aproximativ 40/60 de secunde pe fiecare parte. Supravegheați creveții pentru a nu se arde.

  4. La final, serviți totul, presărați cu semințe de susan, ceapă de primăvară, stropiți cu suc de lime și, opțional, asezonați cu sos chilli.

    Poftă bună!Tăiței de orez thailandezi cu crevețiTăiței de orez thailandezi cu creveți

Produse folosite în rețetă

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Bol mexican cu pui jerk

Bol mexican cu pui jerk

Poke Bowl cu pui

Poke Bowl cu pui

Tăiței udon cu pui și legume

Tăiței udon cu pui și legume

Bol burrito cu carne de vită și fasole

Bol burrito cu carne de vită și fasole

Bol de năut cu halloumi

Bol de năut cu halloumi

Poke Bowl cu rață

Poke Bowl cu rață

Bol de cartofi dulci cu pui

Bol de cartofi dulci cu pui

Poke Bowl cu păstrăv

Poke Bowl cu păstrăv

Gnocchi cu pui și pesto de busuioc

Gnocchi cu pui și pesto de busuioc

Pui rapid cu boia

Pui rapid cu boia

Găluște de brânză de vaci cu căpșuni

Găluște de brânză de vaci cu căpșuni

Penne cu somon

Penne cu somon

Chifteluțe în sos de roșii

Chifteluțe în sos de roșii

Chilli con carne de vită cu orez

Chilli con carne de vită cu orez

Găluște de brânză de vaci cu semințe de mac și sos de căpșuni

Găluște de brânză de vaci cu semințe de mac și sos de căpșuni