Terci de ovăz cu lichior de ouă

Name: Terci de ovăz cu lichior de ouă
Prep time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 80 g de Vilgain protein oatmeal - eggnog; 100 ml apă; 40 g banane; 40 g de Iaurt grecesc; 10 g de topping prebiotic de turtă dulce; 10 g de Vilgain granola de turtă dulce

Nikoleta Kohútová

5 min.

Comentarii

Un mic dejun sănătos cu o notă de Crăciun? Putem face și asta! Și aproape că nu este deloc muncă, pentru că ediția noastră limitată terci de ovăz proteic cu aromă de lichior de ouă este suficientă pentru tine. Așteptați‑vă la o bombă perfect cremoasă fără alcool, plină de aromă de vanilie, pe care o puteți completa cu fructele preferate, granola festivă sau topping de turtă dulce. 🎄

Cumpărarea ingredientelor folosite pentru rețetă

Granola – 400 g – fulgi și nuci prăjiți în ciorchini mari crocanți, prelucrați manual în loturi mici pentru prospețime maximă

1 porție conține 1 bol

411 kcal
36 g carbohidrați
13 g grăsimi
30 g proteine

Pentru 1 porție

80 g de Vilgain protein oatmeal - eggnog
100 ml apă
40 g banane
40 g de Iaurt grecesc
10 g de topping prebiotic de turtă dulce
10 g de Vilgain granola de turtă dulce

Instrucțiuni:

Într‑un bol, se amestecă amestecul de terci de ovăz cu apa fierbinte și se lasă să stea un timp. Între timp, feliați o banană, apoi adăugați‑o deasupra împreună cu o lingură de iaurt grecesc, granola crocantă și topping de turtă dulce.
Asta e tot, așa că savurați!