Nu sunt doar frumoase la vedere - sunt funcționale. Aceste matcha frozen bites vă oferă prospețime cremoasă, căpșuni suculente, ciocolată și matcha plină de antioxidanți și energie. Matcha favorizează concentrarea, oferă un impuls ușor și constant , fără stări de nervozitate - iar atunci când este combinată cu proteinele din iaurtul grecesc și fructe, constituie gustarea perfectă pentru corp și minte. Preparat rapid, frumos verde și foarte nutritiv. Un desert de vară care te va sprijini. 🍵🍓
Cumpărarea ingredientelor folosite pentru rețetă
1 porție conține
- 172 kcal
- 11,2 g carbohidrați
- 11,5 g grăsimi
- 6 g proteine
Pentru 4 porții
- 140 g de Iaurt grecesc
- 100 g de căpșuni
- 1,5 de linguriță de îndulcitor pulbere de căpșuni
- 110 g de Vilgain ciocolată albă
- 1 linguriță de pudră de matcha
- căpșuni
- fulgi de sare
Instrucțiuni:
-
-
Într‑un bol, amestecați iaurtul, căpșune tăiate cubulețe și o lingură de îndulcitor pudră de căpșuni.
-
Se dă la congelator timp de 3‑4 ore. Apoi se topește ciocolata și se amestecă cu pudra matcha.
-
Înveliți bulgări congelați în ciocolată și decorați imediat deasupra cu câteva bucăți de căpșuni și asezonați cu sare.
-
Ciocolata se va întări într‑un moment și poate fi servită imediat.
-
Poftă bună!
