Vilgain Migdale natural - grăsimi de calitate în cea mai naturală formă

Vilgain Migdale natural sunt o sursă bogată de acizi grași nesaturați. S‑a demonstrat că înlocuirea grăsimilor saturate din alimentație cu grăsimi nesaturate reduce nivelul colesterolului din sânge. În plus, conțin fibre, o gamă largă de vitamine, antioxidanți și minerale. Merită menționat în special vitamina E, a cărei doză zilnică recomandată o poți obține din aproximativ 50 g de migdale. Astfel, nu doar că te vei bucura de gustul migdalelor, dar acestea te vor și sătura și îți vor furniza nutrienți importanți în cea mai naturală formă.

Migdalele fac parte din alimentele cu o largă utilizare culinară. Tradițional, se adaugă în prăjituri și deserturi, dar sunt potrivite și pentru gătitul de zi cu zi. Le poți adăuga în supe, sosuri, la carne sau în salate. De asemenea, poți prepara din ele un delicios lapte de migdale de casă, dar dacă nu ești pasionat de gătit, le poți consuma pur și simplu ca atare. Vor îmbogăți cu nutrienți valoroși și musli sau terciul tău de dimineață.

Vilgain Migdale natural în puncte:

• miez de migdale cu coajă
• bogate în acizi grași nesaturați și fibre
• sursă de vitamine, antioxidanți și minerale
• utilizare culinară variată
• potrivite pentru consum direct