Creatină Creapure® – creatină de marcă cu marcă de protecție germană, crește performanța fizică în timpul intervalelor scurte și consecutive de efort fizic intens
Creatină Creapure® – creatină de marcă cu marcă de protecție germană, crește performanța fizică în timpul intervalelor scurte și consecutive de efort fizic intens
100 g (20 x 5 g)
1 variantă
120 capsule
2 variante
300 g
2 variante
300 capsule
1 variantă
500 g
1 variantă
120 capsule
2 variante
Pachete
Economisiți până la 25 % prin achiziționarea unuia dintre pachetele
237,72 RON
Reducere până la 25 %
283,97 RON
Reducere până la 20 %
În stoc
5
și mai mult
bucăți
În stoc
5
și mai mult
bucăți
În stoc
5
și mai mult
bucăți
În stoc
5
și mai mult
bucăți
În stoc
5
și mai mult
bucăți
În stoc
5
și mai mult
bucăți
În stoc
5
și mai mult
bucăți
Livrare estimată
20. 4. luni
100% garanție de returnare a banilor Dacă nu ești mulțumit, îți returnăm banii.
Explorează unde poți profita la maximum de creatină
Cresțe intensitatea
pe termen scurt a performanței 🚀
Creatina se găsește în mod natural în organismul nostru, în special în celulele musculare sub formă de creatin‑fosfat, care participă la producerea de energie. Prin suplimentarea cu creatină, rezervele de creatin‑fosfat (CP) pot fi creștute cu 20 - 40 %.
Monohidrat 👉 formă dovedită și testată în timp
Unii producători exagerează cu privire la numărul de tipuri diferite de creatină pe care le pun în produsul lor, ceea ce afectează negativ nu numai prețul, ci, în mod paradoxal, și eficacitatea produsului. Acest lucru se datorează faptului că alte forme au o proporție mai mare de aditivi, care pot reduce biodisponibilitatea, și conțin cantități semnificativ mai mici de creatină pură [6].
Procentul de creatină pură (%)
Creatină monohidrat
88
Creatină HCL
78
Piruvat de creatină
60
Citrat de tri‑creatină
41
Surse de informații (6)
Vezi lista
Ascunde lista
[1] Creatine supplementation and endurance performance: surges and sprints to win the race
[2] Single dose creatine improves cognitive performance and induces changes in cerebral high energy phosphates during sleep deprivation
[3] Effects of 4-Week Creatine Supplementation Combined with Complex Training on Muscle Damage and Sport Performance
[4] Effects of Creatine Supplementation on Athletic Performance in Soccer Players: A Systematic Review and Meta-Analysis
[5] Creatine for Exercise and Sports Performance, with Recovery Considerations for Healthy Populations
[6] Bioavailability, Efficacy, Safety, and Regulatory Status of Creatine and Related Compounds: A Critical Review
* Efectul benefic este obținut cu 3 g de creatină pe zi.
Ingrediente
100% Creapure® Creatine Monohydrate.
Acest produs poate conține urme de cereale cu gluten, ouă, soia, semințe de susan, arahide, lapte și nuci.
Ingrediente
Creapure® creatină monohidrat, capsulă de celuloză.
Tabele calorice
| 1 capsulă | 6 capsule | |
| Creapure® Creatină monohidrat | 775 mg | 4650 mg |
Tabele calorice
| 5 g | |
| Creatină monohidrat (Creapure®) | 5 g |
Ambalaj: 100 g (20 x 5 g)
Dozaj: 5 g (1 plic)
Doze în pachet: 20
Dozaj: 5 g (1 plic)
Doze în pachet: 20
Ambalaj: 120 capsule
Dozaj: 6 capsule
Doze în pachet: 20
Dozaj: 6 capsule
Doze în pachet: 20
Ambalaj: 300 g
Dozaj: 5 g (4/5 cupe)
Doze în pachet: 60
Dozaj: 5 g (4/5 cupe)
Doze în pachet: 60
Ambalaj: 300 g
Dozaj: 5 g (4/5 cupe)
Doze în pachet: 60
Dozaj: 5 g (4/5 cupe)
Doze în pachet: 60
Ambalaj: 300 capsule
Dozaj: 6 capsule
Doze în pachet: 50
Dozaj: 6 capsule
Doze în pachet: 50
Ambalaj: 120 capsule
Dozaj: 6 capsule
Doze în pachet: 20
Dozaj: 6 capsule
Doze în pachet: 20
Ambalaj: 500 g
Dozaj: 5 g (4/5 cupe)
Doze în pachet: 100
Dozaj: 5 g (4/5 cupe)
Doze în pachet: 100
Dozare
- Recomandăm să adăugați 1x pe zi 5 g (4/5 cupă) în 150 - 250 ml de băutură rece și să amestecați.
- Creatina monohidrat este insolubilă în apă. Se dizolvă bine în sucuri sau alte băuturi acide.
- Este recomandat să consumați creatina după antrenament împreună cu o băutură proteică sau oricând în timpul zilei împreună cu mâncarea. Prin administrarea împreună cu alți nutrienți, este mai bine absorbită și va avea un efect mai mare asupra creșterii performanței fizice. Doza zilnică totală poate fi, de asemenea, împărțită în mai multe doze mai mici.
| Momentul potrivit pentru administrare | Înainte/după antrenament, oricând în timpul zilei, împreună cu mâncarea |
| Combinație preferată | Omega‑3, Magneziu Malat, Magneziu Bisglicinat, Whey Protein |
| Pentru cine este potrivit produsul | Sportivi de forță, sprinteri, fotbaliști, hocheiști, sporturi de luptă, vegani și vegetarieni, persoane cu profesii solicitante mental și studenți |
Mod de administrare
- Luați 3 capsule de 2 ori pe zi.
- Creatina este recomandată după antrenament împreună cu o băutură proteică sau oricând în timpul zilei împreună cu mâncarea. Administrarea împreună cu alți nutrienți ajută la o mai bună absorbție și are un efect mai mare asupra creșterii performanței fizice. Doza zilnică totală poate fi împărțită și în mai multe doze mai mici.
| Momentul potrivit pentru administrare | Înainte/după antrenament, oricând în timpul zilei, împreună cu mâncarea |
| Combinație populară | Omega‑3, Malat de magneziu, Bisglicinat de magneziu, Whey Protein |
| Pentru cine este potrivit produsul | Sportivi de forță, sprinteri, fotbaliști, hocheiști, sporturi de luptă, vegani și vegetarieni, persoane cu profesii solicitante mental și studenți |
Aviz
- Supliment alimentar.
- A nu se păstra la îndemâna copiilor.
- A nu se utiliza de către copii, femei însărcinate sau care alăptează.
- Nu depășiți doza zilnică recomandată.
- Nu este destinat să înlocuiască o dietă variată.
- A se păstra la loc uscat, răcoros și ferit de lumina soarelui.
- Vilgain s.r.o., Smetanova 1022/19, 602 00 Brno, ID 29269555.
Alternative populare
Produse similare
Şi alții au cumpărat
Recenzii
4,8
1312 evaluări
