Amestecuri pentru clătite proteice
Toată lumea cunoaște clătita clasică - amestecul de ou, lapte și făină face o masă rapidă și ușoară. Cu toate acestea, pentru fanii unui stil de viață sănătos și ai meselor perfect echilibrate, clătitele obișnuite probabil că nu ar fi suficiente, așa că au venit pe lume clătitele proteice. Acestea sunt îmbogățite cu o doză adecvată de proteine, cel mai adesea sub formă de pudră proteică, pentru a crește puterea de umplere și valoarea nutritivă a întregii mese.
Dacă vrei să economisești ceva timp, poți apela la amestecuri instant care pot fi folosite pentru a evoca clătite proteice, clătite sau vafe. Nici măcar nu ai nevoie de un ou pentru a face aceste clătite, trebuie doar să amesteci mixurile cu apă sau lapte.
Cele mai bune clătite proteice
- Vilgain Protein Pancake & Waffle Mix este un amestec pentru clătite și vafe din atelierul nostru. În plus față de 34% proteine, acesta oferă și o formulă curată, fără îndulcitori, totul fiind în același timp fără gluten. De asemenea, vă puteți bucura de o versiune pe bază de plante cu 26% proteine.
- Amestecul pentru clătite și vafe Frontrunner este unul dintre cele mai populare amestecuri ale noastre, cu 31% proteine și fără zahăr adăugat. Este disponibil în două arome.
- Clătitele cu proteine Nutrend sunt disponibile în trei arome. În plus față de proteinele din zer, acestea își sporesc încărcătura proteică și cu albuș de ou, ceea ce le face să aibă 44% proteine.
- Prom‑IN All Natural Protein Pancakes sunt clătite din făină de spelta care, pe lângă proteine (cel puțin 30%), sunt și bogate în fibre.
Și ce face clătitele proteice să iasă în evidență? Smântâna, fructele proaspete și siropul sau toppingurile sunt perfecte pentru decorare. Pasionații de fitness ar trebui să apeleze cu siguranță la opțiuni cu conținut scăzut de zahăr, de ex. Frontrunner Zero Topping.