Quinoa cu shiitake și alune

⁠–⁠ un amestec de quinoa tricoloră, ciuperci shiitake, nuci și legume, 7 ingrediente naturale, pentru o masă rapidă și echilibrată

Quinoa cu shiitake și alune

⁠–⁠ un amestec de quinoa tricoloră, ciuperci shiitake, nuci și legume, 7 ingrediente naturale, pentru o masă rapidă și echilibrată

Cină bogată în fibre, gata în doar câteva momente

Prepararea delicatesei cu quinoa îți va lua doar câteva clipe, este sățioasă, plină de fibre și fără ingrediente inutile.

  • Quinoa tricoloră cu ciuperci shiitake și alune

  • Doar 7 ingrediente naturale

  • Formulă pură fără conservanți, coloranți, arome și sare adăugată

Trei soiuri de quinoa pentru maximum de gust

Baza amestecului este quinoa tricoloră, care a luat naștere prin combinarea quinoei negre, albe și roșii. Se mândrește cu un conținut ridicat de fibre și este, de asemenea, o sursă excelentă de proteine vegetale. 

O cină grozavă în 25 de minute

Este foarte ușor de preparat.

Tot ce ai nevoie este o tigaie sau o oală, ulei și apă.

Se încălzesc 2 linguri de ulei și se adaugă amestecul nostru

.- 2 min -

Amestecând constant, adăugați 900 ml apă și adăugați sare după gust.

- 3 min -

Se fierbe amestecul în apă clocotită aproximativ 15 minute.

- se lasă să stea 5 minute -

Ciuperci Shiitake

Nu toate ciupercile sunt la fel. Ciuperca shiitake, pe care o vei găsi în amestec, este cunoscută pentru gustul său deosebit. Va oferi preparatului o dimensiune complet nouă. 

Ingrediente

Quinoa tricoloră 82%, morcovi, alune 4,5%, praz, ciuperci shiitake 2%, arpagic, kale.

Alergenii sunt marcați cu bold în ingredientele produsului. Produsul poate conține urme de țelină, muștar, semințe de susan și alte nuci.

Tabele calorice

100 g
Valoare energetică
1407 kJ / 337 kcal
Grăsimi
5,2 g
- din care saturate
1,1 g
Carbohidrați
51 g
- din care zaharuri
9,3 g
Fibre
21 g
Proteine
12 g
Sare
0,17 g
Ambalaj: 250 g
Dozaj: 60 g
Doze în pachet: 4 

Recomandările producătorului

  • Încălziți 2 linguri de ulei într‑o cratiță și adăugați amestecul.
  • Adăugați treptat 900 ml de apă fierbinte, și sare în funcție de preferințe.
  • Se amestecă timp de 1 minut.
  • Se fierbe în apă clocotită timp de 15 minute.
  • Lăsați să stea timp de 5 minute.
  • Un pachet conține 4 porții de mâncare.

Avertizare

  • Aliment.
  • Deși am acordat cea mai mare atenție îndepărtării cojilor, produsul poate conține urme ale acestora.
  • Păstrați într‑un loc răcoros și uscat.
  • Protejați de lumina directă a soarelui.
  • Ambalat în atmosferă protectoare.
  • Vilgain s.r.o., Smetanova 1022/19, 602 00 Brno, IČ 29269555.

Alternative populare

Inspiră-te din rețetele cu acest produs

Quinoa cu ciuperci shiitake, legume coapte și halloumi

Produse similare

Alții au cumpărat și

Recenzii

Evaluare medie: 4,5
Evaluare 9 din 10
108 evaluări

Tatălui meu i-a plăcut.

Din păcate, acest amestec nu mi-a plăcut deloc. Quinoa ca bază este ok, dar parcă îi lipsește ceva, este prea puțin condimentat, sărat, ciupercile nu sunt grozave. Nucile nu s-au potrivit nici ele prea bine.

Foarte bun cu puțin bulion de vită. Totuși, timpul de gătire este de peste două ori mai mare decât cel menționat pe ambalaj!

Este destul de ok, dar mă așteptam la puțin mai mult.

Întrebări

Discuția nu are nici un mesaj încă.