Vilgain Para nuts natural - nuci de dimensiuni mari cu gust dulce din Amazonia tropicală

Nuca Para este unul dintre cele mai valoroase produse din Brazilia și din alte regiuni ale Americii de Sud. Este cunoscută și sub numele de nucă de Brazilia și se caracterizează prin gustul său dulce de nucă, cu o amăreală plăcută și ușoară.

Spre deosebire de supermarketurile convenționale, care de cele mai multe ori vând doar miezuri etichetate ca "pitici" (al doilea cel mai mic miez de pe piață), al nostru este al doilea cel mai mare, cu aproximativ 242‑286 de miezuri în 1 kg.

O sursă excelentă de grăsimi sănătoase, proteine și seleniu

Ca toate nucile, nucile de Brazilia sunt bogate în acizi grași nesaturați, care ajută la menținerea unui nivel adecvat de colesterol. Ele conțin până la 20 % proteine și 8 % fibre. Printre micronutrienții importanți conținuți se numără cuprul, fosforul, vitamina E, zincul și magneziul, care se numără printre cele mai importante elemente din organismul nostru.

Mineralul seleniu este o componentă foarte importantă, 1 nucă conținând 170 % din doza zilnică recomandată de seleniu . Seleniul este esențial pentru funcționarea glandei tiroide, a sistemului imunitar și pentru protecția celulelor creierului. 3‑4 nuci pe zi conțin o doză consistentă de seleniu pentru un consumator mediu.

Și la ce sunt bune nucile braziliene?

Le puteți ronțăi ca o gustare, crude și nealterate. Sunt excelente în salate de legume, deserturi, în terciul de dimineață sau în iaurt cu alte nuci și fructe proaspete sau liofilizate, de exemplu. De asemenea, se regăsesc foarte des în ingredientele diferitelor batoane sau musli.

Vilgain Para nuts natural în puncte:

• crocante, cu un gust ușor amar
• a doua cea mai mare dimensiune de nucă de pe piață
• o sursă importantă de seleniu și magneziu
• bogate în acizi grași nesaturați, proteine și fibre
• gamă largă de utilizări