Vilgain Creatină – creatină monohidrat micronizată, cu absorbție ridicată, testată HPLC, suport pentru rezistență și performanță
Vilgain Creatină – creatină monohidrat micronizată, cu absorbție ridicată, testată HPLC, suport pentru rezistență și performanță
Monohidratul este forma cea mai cercetată și cea mai bine absorbilă
Unii producători se întrec în ceea ce privește numărul de tipuri diferite de creatină pe care le introduc în produsul lor, ceea ce afectează negativ nu numai prețul, ci și eficiența produsului. Acest lucru se datorează faptului că alte forme, cu același conținut de creatină și o proporție mai mare de aditivi, au o biodisponibilitate semnificativ mai mică și se absorb mai puțin.
Utilizarea de către organism (%)
Creatină monohidrat
Piruvat de creatină
Citrat de tri‑creatină
Promovează puterea, viteza și performanța fizică generală
Creatina se găsește în mod natural în corpul nostru, în principal în celulele musculare, sub formă de fosfat de creatină, care este implicat în producerea de energie. Cu toate acestea, suplimentarea cu creatină vă poate crește rezervele de creatin‑fosfat cu până la 20‑40% și poate stimula performanța în mai multe moduri.
Toți sportivii vor beneficia de efecte
Fotbaliști, alergători, gimnaști,... S‑a demonstrat că suplimentarea cu creatină crește forța și viteza necesare în majoritatea sporturilor, în special în cele axate pe utilizarea sistemului energetic ATP/CP.
Suplimentul ideal pentru o bătrânețe activă
Forța este o abilitate care se degradează rapid odată cu vârsta, iar pentru persoanele în vârstă, forța musculară scăzută face adesea viața inconfortabilă - limitând mobilitatea și crescând riscul de căderi.
Suplimentarea cu creatină, combinată cu exerciții fizice, poate prelungi anii activi ai bărbaților și femeilor la vârste înaintate.
Ingrediente
100% creatină monohidrat.
Țara de producție: UE
Ingrediente
Creatină monohidrat, regulator de aciditate: acid citric, arome naturale, îndulcitor: glicozide de steviol din stevia, colorant: caroteni.
Avertizare alergici: Poate conține cereale cu gluten, soia și lapte.
Ingrediente
Creatină monohidrat, agent antiaglomerant (stearat de magneziu).
Țara de origine: Fabricat în Republica Cehă.
Tabele calorice
6 capsule | |
Creatină monohidrat | 4,2 g |
Tabele calorice
| 5 g | |
| Creatină monohidrat | 4,5 g |
| - din care creatină | 4 g |
Tabele calorice
| 5 g | |
| Creatină monohidrat | 5 g |
Dozaj: 5 g (1 cupă)
Doze în pachet: 100
Dozaj: 5 g (1 cupă)
Doze în pachet: 100
Dozaj: 3 capsule (2 x zi)
Doze în pachet: 60
Dozaj
- Luați 3 capsule de două ori pe zi.
- Creatina trebuie administrată după antrenament cu o băutură proteică sau în orice moment al zilei cu o masă. Luând‑o împreună cu alți nutrienți, aceasta va fi mai bine utilizată și va avea un efect mai mare asupra creșterii performanței fizice. Doza zilnică totală poate fi, de asemenea, împărțită în mai multe doze mai mici.
Combinație recomandată
- Malat de magneziu - pentru a reaproviziona forma energizantă a magneziului și a susține performanța fizică și recuperarea.
- Omega‑3 - pentru a susține recuperarea musculară după antrenament și a reduce durerile musculare după antrenamente intense.
Dozaj
- Adăugați 5 g (1 cupă) la 150 - 250 ml (până la 350 ml în cazul variantei aromatizate) de apă și amestecați bine.
- Creatina trebuie administrată după antrenament cu o băutură proteică sau în orice moment al zilei, cu o masă. Luând‑o împreună cu alți nutrienți, aceasta va fi mai bine utilizată și va avea un efect mai mare asupra creșterii performanței fizice. Doza zilnică totală poate fi, de asemenea, împărțită în mai multe doze mai mici.
Combinație recomandată
- Malat de magneziu - pentru a reaproviziona forma energizantă a magneziului și a susține performanța fizică și recuperarea.
- Omega‑3 - pentru a susține recuperarea musculară după antrenament și a reduce durerile musculare după antrenamente intense.
Aviz
- Supliment alimentar.
- Nu depășiți doza zilnică recomandată.
- Acest produs nu înlocuiește o dietă variată și echilibrată.
- A nu se păstra la îndemâna copiilor.
- Nu este potrivit pentru copii, femei însărcinate sau care alăptează.
- A se păstra într‑un loc răcoros, uscat și întunecat.
- Vilgain s.r.o., Smetanova 1022/19, 602 00 Brno, ID 29269555.
Aviz
- Supliment alimentar, cu îndulcitori.
- Nu depășiți doza zilnică recomandată.
- Acest produs nu înlocuiește o dietă variată și echilibrată.
- A nu se lăsa la îndemâna copiilor.
- Nu este potrivit pentru copii, femei însărcinate sau care alăptează.
- A se păstra într‑un loc răcoros, uscat și întunecos.
- Vilgain s.r.o., Smetanova 1022/19, 602 00 Brno, ID 29269555.
Alternative populare
Produse similare
Şi alții au cumpărat
Întrebări
