Vilgain Creatină – creatină monohidrat micronizată, cu absorbție ridicată, testată HPLC, suport pentru rezistență și performanță
Vilgain Creatină – creatină monohidrat micronizată, cu absorbție ridicată, testată HPLC, suport pentru rezistență și performanță
Monohidratul este forma cea mai cercetată și cea mai bine absorbită
Unii producători exagerează cu privire la numărul de tipuri diferite de creatină pe care le introduc în produsul lor, ceea ce va afecta negativ nu numai prețul, ci și, în mod paradoxal, eficacitatea produsului. Acest lucru se datorează faptului că alte forme au o proporție mai mare de aditivi, care pot reduce biodisponibilitatea , și conțin cantități semnificativ mai mici de creatină pură [1].
Utilizarea de către organism (%)
Creatină monohidrat
Piruvat de creatină
Citrat de tri‑creatină
Crește intensitatea exercițiilor fizice pe termen scurt 🚀
Creatina apare în mod natural în corpul nostru, în principal în celulele musculare sub formă de creatină-fosfat, care este implicat în producerea de energie. Cu toate acestea, prin suplimentarea cu creatină vă puteți crește stocurile de creatină-fosfat cu 20‑40%.
Toți sportivii vor beneficia de efecte
* Efectul benefic este obținut cu 3 g de creatină pe zi.
Ingrediente
100% creatină monohidrat.
Țara de producție: UE
Ingrediente
Creatină monohidrat, regulator de aciditate: acid citric, arome naturale, îndulcitor: glicozide de steviol din stevia, colorant: caroteni.
Avertizare alergici: Poate conține cereale cu gluten, soia și lapte.
Ingrediente
Creatină monohidrat, agent antiaglomerant (stearat de magneziu).
Țara de origine: Fabricat în Republica Cehă.
Tabele calorice
6 capsule | |
Creatină monohidrat | 4,2 g |
Tabele calorice
| 5 g | |
| Creatină monohidrat | 4,5 g |
| - din care creatină | 4 g |
Tabele calorice
| 5 g | |
| Creatină monohidrat | 5 g |
Dozaj: 5 g (1 cupă)
Doze în pachet: 100
Dozaj: 5 g (1 cupă)
Doze în pachet: 100
Dozaj: 3 capsule (2 x zi)
Doze în pachet: 60
Dozaj
- Luați 3 capsule de două ori pe zi.
- Creatina trebuie administrată după antrenament cu o băutură proteică sau în orice moment al zilei cu o masă. Luând‑o împreună cu alți nutrienți, aceasta va fi mai bine utilizată și va avea un efect mai mare asupra creșterii performanței fizice. Doza zilnică totală poate fi, de asemenea, împărțită în mai multe doze mai mici.
Combinație recomandată
Dozaj
- Adăugați 5 g (1 cupă) la 150 - 250 ml (până la 350 ml în cazul variantei aromatizate) de apă și amestecați bine.
- Puteți obține cea mai fină textură folosind un spumător de lapte manual.
- Creatina trebuie administrată după antrenament cu o băutură proteică sau în orice moment al zilei, cu o masă. Luând‑o împreună cu alți nutrienți, aceasta va fi mai bine utilizată și va avea un efect mai mare asupra creșterii performanței fizice. Doza zilnică totală poate fi, de asemenea, împărțită în mai multe doze mai mici.
Combinație recomandată
Dozaj
- Adăugați 5 g (1 cupă) la 150 - 250 ml (până la 350 ml în cazul variantei aromatizate) de apă și amestecați bine.
- Creatina trebuie administrată după antrenament cu o băutură proteică sau în orice moment al zilei cu o masă. Luând‑o împreună cu alți nutrienți, aceasta va fi mai bine utilizată și va avea un efect mai mare asupra creșterii performanței fizice. Doza zilnică totală poate fi, de asemenea, împărțită în mai multe doze mai mici.
Combinație recomandată
Aviz
- Supliment alimentar.
- Nu depășiți doza zilnică recomandată.
- Acest produs nu înlocuiește o dietă variată și echilibrată.
- A nu se păstra la îndemâna copiilor.
- Nu este potrivit pentru copii, femei însărcinate sau care alăptează.
- A se păstra într‑un loc răcoros, uscat și întunecat.
- Vilgain s.r.o., Smetanova 1022/19, 602 00 Brno, ID 29269555.
Aviz
- Supliment alimentar, cu îndulcitori.
- Nu depășiți doza zilnică recomandată.
- Acest produs nu înlocuiește o dietă variată și echilibrată.
- A nu se lăsa la îndemâna copiilor.
- Nu este potrivit pentru copii, femei însărcinate sau care alăptează.
- A se păstra într‑un loc răcoros, uscat și întunecos.
- Vilgain s.r.o., Smetanova 1022/19, 602 00 Brno, ID 29269555.
