- Reduceri (4)
- Salvați mâncarea (2)
- Noutăți (5)
- În stoc (201)
- Rețetă îmbunătățită (7)
- BIO / Organic (33)
- Grass-Fed (48)
- Vegan (38)
- Fără gluten (253)
- Decofeinizat (1)
- Fără lactoză (92)
- Bogat în fibre (71)
- Cu conținut scăzut de zahăr (95)
- Conţinut scăzut de grăsimi (59)
- Low carb (150)
- Cadouri pentru sportivi (90)
- Cadouri pentru bărbați (58)
- Cadouri pentru femei (65)
- Proteine din zer/ Whey protein (87)
- Cadouri pentru familie (43)
- Cadouri pentru sportivi (90)
- Cadouri pentru bărbați (58)
- Cadouri pentru femei (65)
- Proteine din zer/ Whey protein (87)
- Cadouri pentru familie (43)
- Conserve (26)
- Cadouri pentru seniori (6)
- Snacksuri dulci și sărate (55)
- Suplimente alimentare pentru performanță și regenerare (3)
- Unturi de nuci (3)
- Garnituri și patiserie (9)
- Nuci și fructe uscate (8)
- Indulcitori și mirodenii (4)
- Batoane și gustări proteice (21)
- Băuturi (10)
- Cadouri pentru copii (10)
- Produse pentru gătit și copt (29)
- Suplimente pentru femei (2)
- Cereale (16)
- Suplimente pentru hidratare (3)
- Sosuri (2)
- Băuturi pentru sportivi (3)
- Suplimente pentru digestie (2)
- Proteine de cazeină / proteine de noapte (14)
- Băuturi proteice (6)
- Proteine multicomponente (10)
- Superalimente (2)
- Proteine vegetale/proteine vegane (4)
- Aminoacizi (3)
- Proteine din ou (1)
- Anabolizanți și stimulente (3)






















Alimente bogate în proteine
În conformitate cu Regulamentul CE 1924/2006, alimentele bogate în proteine sunt acele alimente în care proteinele reprezintă cel puțin 20% din valoarea energetică.
Cu toate acestea, proteinele nu se referă doar la cantitate, ci și la calitate, care poate fi determinată de aminoacizii esențiali care sunt esențiali pentru funcționarea organismului uman și care trebuie consumați sub formă de alimente.
Proteinele animale
Proteinele provenite din surse animale sunt considerate, în general, ca fiind o sursă mai bună de proteine datorită spectrului complex de aminoacizi esențiali. Sursele de origine animală cu cel mai mare conținut de proteine sunt:
- carnea slabă(vită, porc, curcan, pui)
- pește și fructe de mare(ton, somon, sardine, cod)
- carnea uscată
- albușul de ou
- brânzeturi (parmezan, cheddar, cașcaval)
- proteine (lapte, zer, cazeină)
proteine vegetale
Proteinele din surse vegetale se caracterizează printr‑o calitate inferioară, datorită unui spectru incomplet de aminoacizi esențiali, și printr‑o utilizare mai redusă în comparație cu proteinele animale. Una dintre cele mai simple soluții constă în combinarea corectă a proteinelor vegetale sau în consumul acestora în cantități mai mari. Alimentele vegetale bogate în proteine sunt:
- semințele(dovleac, susan, chia)
- leguminoase(arahide, năut, năut, mazăre, linte)
- nuci(migdale, fistic)
- proteine vegetale
- produse din soia: tempeh, tofu, seitan
