Produsele au fost văndute. Vă rugăm să contactați serviciul de asistență pentru clienți pentru mai multe informații.
Ce este sinefrina?
Sinefrina este o substanță de origine naturală cu un efect dovedit de promovare a arderii grăsimilor corporale. Sub formă de extract, este utilizată ca arzător de grăsimi de sine stătător sau ca parte a unor arzătoare complexe de grăsimi. Sinefrina este potrivită pentru sportivii de agrement și de elită.
Efectele sinefrinei
Sinefrina în corpul uman crește indirect rata de termogeneză (producerea de căldură), care are loc cu ajutorul depozitelor de grăsime. În plus, prin activarea unor receptori specifici, cheltuiala energetică globală este ușor crescută. Astfel, datorită acestor procese, sinefrina poate promova pierderea în greutate, întotdeauna în funcție de nivelul de activitate fizică și de dietă. Printre alte efecte ale sinefrinei se numără suprimarea apetitului sau creșterea performanțelor în antrenamentele de forță (singur și în combinație cu cofeina).
Până în prezent, nu au fost demonstrate efecte negative cu sinefrina, acționând în cadrul dozelor recomandate.
Dozajul de sinefrină
Doza recomandată este de 10‑20 mg de sinefrină pe zi, ceea ce reprezintă, de obicei, 1‑2 comprimate pe zi. Această cantitate este, de asemenea, în prezent, doza zilnică maximă permisă de lege. Cu toate acestea, doze mai mari (50‑100 mg) au fost observate în studiile științifice fără efecte secundare observate, dar este recomandabil să se respecte recomandările generale.
S‑a demonstrat că sinefrina are efecte sinergice pozitive atunci când este administrată împreună cu cafeină sau extract de ceai verde. Raportul recomandat între sinefrină și cofeină este de 1:10, adică 100 mg de cofeină la 10 mg de sinefrină. Rezultate mai bune pot fi obținute și în combinație cu carnitina.
Când să luați sinefrina?
Sinefrina se administrează cel mai frecvent cu 30 de minute înainte de activitatea fizică. Deși sinefrina, ca și alți arzători de grăsimi, poate fi luată în afara activității fizice, combinația cu exercițiile fizice este cea care oferă cele mai bune rezultate.
Sinefrina nu are efecte stimulante, iar administrarea sa seara și la începutul serii nu are niciun efect asupra calității somnului. Trebuie să se aibă grijă la substanțele luate împreună cu aceasta.