Vilgain Semințe de dovleac prăjite și sărate - o sursă bogată de minerale și antioxidanți cu  gust de alune

Vilgain Semințe de dovleac prăjite sărate sunt o bunătate crocantă plină de beneficii pentru sănătate. Semințele au un gust de alune şi nu sunt amare. Sunt foarte gustoase ca atare, dar le puteți adăuga practic oriunde, cum ar fi în supe, salate sau chiar în pâinea de casă.

Plini de nutrienți valoroși

Sunt una dintre cele mai bogate surse de minerale dintre alimente. Au un conținut ridicat de magneziu și sunt, de asemenea, o sursă decentă de zinc, fier, cupru și mangan. În ceea ce privește vitaminele, acestea conțin doze mai mici de vitamine B și vitamina K.

O sursă foarte bună de omega‑6

În ceea ce privește macronutrienții, sunt relativ bogate în proteine, care au o rată de utilizare bună pentru o plantă (0,9 pe indicele PDCAAS). Sunt bogate în fibre, care dau senzația de sațietate și ajută la o funcționare optimă a intestinului. În plus, semințele sunt, de asemenea, o sursă foarte bună de acizi grași omega‑6.

Capacitate antioxidantă ridicată

Semințele de dovleac au, de asemenea, o capacitate antioxidantă ridicată, care este mai mare în cazul semințelor prăjite decât în cazul celor crude. Capacitatea antioxidantă indică abilitatea unui aliment de a absorbi radicalii liberi.

Vilgain Semințe de dovleac prăjite și sărate în puncte:

• Semințe de dovleac fără coajă
• Recoltate în Moravia de Sud din dovleac de ulei
• gust de alune fără amărăciune
• sursă de minerale
• conțin acizi grași omega‑6
• utilizare relativ bună a proteinelor conținute
• conținut ridicat de fibre
• capacitate antioxidantă ridicată
• gamă largă de utilizări
• termen de valabilitate lung