L-Teanină – 100 mg de l‑teanină într‑o capsulă, derivată natural din ceai, ceaiul verde poate promova concentrarea și relaxarea
L-Teanină – 100 mg de l‑teanină într‑o capsulă, derivată natural din ceai, ceaiul verde poate promova concentrarea și relaxarea
Ceai verde pentru menținerea vigilenței și promovarea relaxării
L‑teanina este un aminoacid neproteic (adică un aminoacid care nu joacă un rol în formarea proteinelor din organism). Se găsește în mod natural în ceaiul verde (Camellia sinensis), unde este utilizată în mod tradițional pentru a promova relaxarea și performanța mentală. Contribuie la funcționarea normală a inimii și la metabolismul grăsimilor.
100 mg de L‑teanină naturală în fiecare capsulă
De ce nu aflați în mod normal sursa de L‑teanină din alte produse? Fie producătorul nu știe deloc, fie este L‑teanină produsă sintetic. Sursa Vilgain de L‑teanină este un extract de ceai verde foarte concentrat de 40%.
Combinație sinergică cu cofeina
Atunci când luați aceste substanțe în același timp, debutul cofeinei nu este la fel de brusc și efectele acesteia persistă mai mult timp. Studiile arată, de asemenea, că combinarea acestor 2 substanțe stimulează mai mult performanța creierului decât administrarea separată a substanțelor.
Susține concentrarea și performanța mentală
Studii recente [3] au investigat L‑teanina în legătură cu efectele sale asupra sistemului nervos central, unde ar putea stimula producerea undelor α-cerebrale inducând senzații de relaxare și eliberare.
Ceaiul verde favorizează relaxarea 🧘
Promovează relaxarea fără un efect de atenuare asupra funcției cognitive.
Doza optimă
Studiile arată că doza optimă de L‑teanină este de 100‑200 mg pe porție. Această doză ar fi aproximativ echivalentă cu 10‑20 de căni de ceai verde. Cu toate acestea, o puteți găsi și într‑o capsulă de L‑teanină Vilgain. Efectele ceaiului verde apar la 30 de minute după consum și durează până la câteva ore.
Conținutul de L-teanină (mg)
1 capsulă Vilgain L‑Theanină
1 cană de ceai verde
În plus față de teanină, acesta conține în mod natural aproximativ 75 mg de polifenoli, 16 mg de EGCG și 10 mg de cofeină per capsulă. Puteți utiliza acest produs natural atât pe termen scurt, cât și pe termen lung.
Ingrediente
Extract de frunze de arbore de ceai chinezesc(Camellia sinensis L., standardizat la 40% L‑teanină), capsulă de celuloză.
Țara de origine: Fabricat în Republica Cehă.
Tabele calorice
1 capsulă | |
Extract de ceai verde | 250 mg |
- din care L‑teanină | 100 mg |
Dozaj: 1 – 2 capsule
Doze în pachet: 90 – 45
Dozaj recomandat
- Luați 1 - 2 capsule pe zi.
- Administrarea de l‑teanină concomitent cu cofeina (de preferință într‑un raport de 2:1) ajută la reducerea debutului rapid al acesteia, favorizează concentrarea și prelungește efectele cofeinei.
- L‑teanina influențează procesele cerebrale și favorizează relaxarea într‑un timp scurt de la utilizare.
- Utilizarea zilnică pe termen lung, în doze recomandate, nu are efecte secundare negative.
Avertizare
- Supliment alimentar.
- Nu depășiți doza zilnică recomandată.
- Nu înlocuiește o dietă variată și echilibrată.
- A nu se păstra la îndemâna copiilor.
- Nu este potrivit pentru copii, femei însărcinate sau care alăptează.
- A se păstra sigilat, la loc uscat și ferit de lumina directă a soarelui, la temperatura camerei.
- Vilgain s.r.o., Smetanova 1022/19, 602 00 Brno, ID 29269555.
