Valori nutriționale
- Bogat în proteine (2) Resetare Bogat în proteine
brand
- Vilgain (2) Resetare Vilgain
Aromă
- Migdale (1) Resetare migdale
- Nucă de cocos (1) Resetare nucă de cocos
- Ciocolată (4)
- Căpșuni (3)
- Scorțișoară (3)
Articole
Cum să faci terciul perfect înainte și după antrenament?
Încă te întrebi cum să pregătești terciul perfect de pre‑antrenament sau post‑antrenament? Nu trebuie să te mai întrebi! Avem un ghid util despre cum ar trebui să arate un astfel de terci și ce ar trebui să conțină. Bineînțeles, te sfătuiesc și cum să îl faci fotogenic.
Fulgii de ovăz și sănătatea: de ce să o includem în dietă?
Fulgii de ovăz sunt cunoscuți ca fiind un aliment de fitness de foarte mult timp. O astfel de cereală pentru micul dejun va oferi organismului tău multă energie într‑o formă gustoasă și ușor de digerat. Apoi, aproape că nu mai este foame până la ora prânzului, sau doar o mică gustare va fi suficientă.