Vilgain L-Teanină

Bună ziua, scrieți că nu este recomandabil să îl luați în timpul alăptării, dar mi s-ar părea destul de util. Care este motivul pentru care nu este posibil? Vă mulțumesc.

Bună ziua, cât timp pot lua L-teanina?

Bună ziua, este posibil să iau capsulele într-un mod în care să torn conținutul pe o lingură? Ca să nu fiu nevoită să le înghit.

Bună ziua, vreau să primesc sfaturi imediat după ce am luat Theanine. Scrieți că este recomandată mai ales înainte de culcare, ceea ce nu este o problemă pentru mine. Apoi, scrieți că este indicat să o luați cu cafea din cauza efectelor cofeinei. Eu beau cafea mai ales dimineața. Cum să renunț la ea? Când este cu adevărat cel mai bun moment? În plus, iau ginseng coreean în paralel, iau 1 tb din acesta dimineața. Este recomandabil să le combin? Dacă da, cum îmi recomandați? Vă mulțumesc și vă salut cu drag Róbert

Bună ziua, afirmați că Theanine este bun pentru îmbunătățirea calității somnului, de asemenea, afirmați că conține 10mg de cofeină pe capsulă. Este recomandabil să o luați înainte de culcare? Mulțumesc